( pcs)
jmlBarangBerat (Kg)Total
keranjang anda kosong
0 0,00Rp 0

Manfaat Kebugaran Jasmani Bagi Kesehatan Tubuh

Friday, May 29th 2015.

manfaat kebugaran jasmani_2Manfaat kebugaran jasmani adalah salah satu cara meningkatkan kemampuan tubuh supaya tidak cepat lelah ketika melakukan kegiatan atau aktivitas seperti biasanya. Kebugaran adalah kemampuan atau kesanggupan tubuh untuk melakukan kegiatan berupa kerja dan aktivitas tanpa merasakan lelah yang berlebihan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh diantaranya adalah dengan cara latihan kelincahan seperti shuttle run, latihan kecepatan seperti lari sprint dan up hill, latihan daya ledak seperti high pull dan shoulder shrug serta latihan kekuatan otot seperti push up, squat dan pull up. Upaya tersebut biasanya banyak dilakukan oleh mereka yang melakukan olahraga teratur seperti misalnya di gym atau fitness center.

Dalam artikel kali ini penulis akan membahas tentang manfaat kebugaran jasmani bagi tubuh manusia. Sebelum membahas manfaat kebugaran jasmani, kita juga harus mengetahui faktor-faktor yang mempengaruhi kebugaran tubuh. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi seperti faktor keturunan atau gen yang berbeda menyebabkan perbedaan tingkat kebugaran. Faktor usia juga mempengaruhi kebugaran, orang yang sudah tua tingkat kebugarannya lebih rendah dari mereka yang masih muda. Faktor lain adalah jenis kelamin, laki-laki umumnya memiliki kebugaran dan daya tahan tubuh yang lebih kuat dari pada wanita. Faktor selanjutnya adalah kegiatan fisik, orang yang rajin beraktivitas lebih bugar daripada orang yang sedikit aktivitas. Terakhir faktor kebiasaan buruk seperti merokok, minuman keras dan lain sebagainya. Untuk itu penting bagi kita untuk menjaga kebugaran tubuh.

Ada beberapa manfaat kebugaran jasmani diantaranya adalah memperlancar peredaran darah, meningkatkan fungsi kerja jantung, meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit, meningkatkan kemampuan regenerasi sel-sel dalam tubuh dan bisa meningkatkan mood. Kesemua manfaat tersebut penting untuk diperoleh tubuh agar tetap fit dan terhindar dari penyakit. Untuk itu, penting untuk kita menjaga kebugaran jasmani dengan olahraga dan hidup teratur. Olahraga dan perilaku hidup sehat mampu meningkatkan kebugaran tubuh kita.

Dengan banyaknya manfaat kebugaran jasmani selain dengan olahraga dan hidup teratur juga bisa dilakukan dengan mengkonsumsi suplemen dan obat herbal. Saat ini telah banyak beredar obat herbal yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga kebugaran tubuh. Salah satunya produk yang kami sediakan melalui media online pada website produkasli.co.id yaitu Habba Garlic Premium. Obat herbal ini dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda sehari-hari yang mengandung habbatussauda atau sering dikenal dengan jinten hitam yang dianjurkan dalam pengobatan berbagai macam penyakit. Habba Garlic Premium bermanfaat untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh.

Bacalah juga Bagaimana cara menghilangkan kutil yang mengganggu

PEMESANAN KETIK : NAMA#NAMA PRODUK#JUMLAH#KECAMATAN#KABUPATEN
CONTOH : MIRA#PAKET FPD#1#DEPOK#SLEMAN
KIRIM VIA WA/SMS KE 085.6767.2399 atau D22C6892
*DISCLAIMER : produkasli.co.id tidak bertanggungjawab atas dampak atau efek samping yang dialami oleh pelanggan pada saat menggunakan produk ini yang disebabkan oleh ketidakcocokan jenis kulit atau tubuh pelanggan. Sebelum menggunakan produk ini, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter atau ahli spesialis Anda.

Pelangsing Produk

Rp 320.000
Order Sekarang » SMS : 08567672399
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangFIFORLIF
Harga Rp 320.000
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 08567672399
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangSMART DETOX
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 105.000
Order Sekarang » SMS : 08567672399
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHerbalife Fiber & Herb
Harga Rp 105.000
Lihat Detail
Rp 55.000
Order Sekarang » SMS : 08567672399
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMadu Diet Herbal
Harga Rp 55.000
Lihat Detail
Rp 150.000
Order Sekarang » SMS : 08567672399
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangFIBRE SLIM / FRESH SLIM CAPS
Harga Rp 150.000
Lihat Detail
Rp 100.000
Order Sekarang » SMS : 08567672399
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangBody Slim Herbal
Harga Rp 100.000
Lihat Detail

Hubungi Kami

08567672399
08567672399
D22C6892
08567672399

Bukti Pengiriman

Rekening Bank

1221165484 an Nuansa Ayu F.
136.00.0433321 an Nuansa Ayu F.
036528024 an Nuansa Ayu F.
0048.01.054690.50.6 an Nuansa Ayu F.